Вьетнамская борьба Нят-Нам

[ГДЕ ОБУЧАЮТ НЯТ-НАМ?] [КНИГА "БОРЬБА НЯТ-НАМ"] [СЕМИНАРСКИЕ ЗАПИСИ, СТАТЬИ] [ВИДЕОМАТЕРИАЛЫ] [ГАЛЕРЕЯ УЧАСТНИКОВ] [РЕГИОНАЛЬНЫЕ СТРАНИЦЫ]

НЯТ-НАМ В ПЕРМИ

В городе Перми работает секция Нят-Нам, руководитель Жуланов Виталий Александрович.
Занятия с детьми (5-9 лет) основное направление – ОФП, базовая техника, Куэн, занятия с подростками и юношами (10-17 лет) - Спортивный вариант (перчатки), со взрослыми – дыхательная оздоровительная практика кхиконг, индивидуально – боевая практика, прикладной вариант. Формируется группа под практику комплексной направленности (кхиконг+бой+куэн).
Почтовый адрес: 614094, г.Пермь, ул.Самолетная, 26-6, Жуланову В.А. Тел. 8 (3422) 250907, моб. пермский 8-902-803-8602, московский 8-916-668-12-18, e-mail: ramon9@mail.ru.



Еще фотографии в Галерее участников.

Видеофайлы: Показательные выступления 1996 г., Виталий Жуланов. Нож (MPG, 9,8 МБ). Показательные выступления 1996 г., Виталий Жуланов. Са-куен (MPG, 5,9 МБ). Показательные выступления секции Нят-Нам. Участвуют ученики 5-18 лет, стаж занятий 3 месяца. Пермь, весна 2002 г. Часть 1 (MPG, 8,5 МБ)

Искусство борьбы НЯТ-НАМ. Образовательная программа для учреждений дополнительного образования детей. (PDF, 0,2 МБ)
Автор-составитель: Жуланов Виталий Александрович.

В городе Перми работает секция Нят-Нам под моим руководством. Ф.И.О. Жуланов Виталий Александрович, занимался с Владимиром Горбачуком у профессора Нго Суан Бинь и Мастера Ву Ван Зыонг в Москве с ноября 1994 по сентябрь 1996. На видеозаписях Вы могли меня видеть выполняющим Са-куэн (комплекс Змеи), и технику ножа (с Мастером Ву Ван Зыонг).
В ноябре 1995 в числе 10 инструкторов сдал экзамен на 1 дан комиссии во главе с профессором Нго Суан Бинь. Сдавали базовую технику: дыхание, удары ногами, падения, Тхыки (связки) в форме Тай-куэн, Тай-чао, комплексы Тай-дао, Тай-куэн, парные упражнения (4 приема - контратаки против атаки кулаком в голову) и теорию (историю, символику Нят-Нам, методику занятий с детьми).
Закончил философский факультет МГУ, аспирантуру. Диплом писал по Дао Дэ Цзин. Работал заведующим учебно-методическим отделом спортивного клуба, сейчас тренер 1-й категории, проходил курсы для тренеров-преподавателей ДЮСШ.
С 2001 года работаю в Перми, провожу занятия с детьми (5-9 лет) основное направление – ОФП, базовая техника, Куэн, занятия с подростками и юношами (10-17 лет) - Спортивный вариант (перчатки), со взрослыми – дыхательная оздоровительная практика кхиконг, индивидуально – боевая практика, прикладной вариант. Формирую группу под практику комплексной направленности (кхиконг+бой+куэн). Результативность занятий:
- в 2004 году: 2 вторых и 3 третьих места в областных соревнованиях по ушу-саньда при 5 участниках от секции, 3 место на чемпионате Приволжского федерального округа по ушу-саньда при 1 участнике,
- в 2005 году: 2 вторых и 2 третьих места в областных соревнованиях по ушу-саньда при 5 участниках, при том, что половина ребят первый раз на соревнованиях.
В оздоровительной группе – улучшение подвижности в коленном суставе, уменьшение одышки при физических нагрузках у женщин старше 50 лет, укрепление коленных и лучезапястных суставов и связок у мужчин. В 2001-2003 годах тренировал до 60 детей и подростков и юношей, и до 10 взрослых (в основном женщин).
В детских группах увеличение и удержание количества детей в группах приводит к снижению качества подготовки, в основном силы и время уходит на общее развитие и поддержание дисциплины, нежели чем на специальную и техническую подготовку (при работе с возрастом 6-9 лет). С 10 лет дети ориентируются в основном на прикладное применение техники, проявляя основной интерес к спаррингам и соревнованиям (в защитном снаряжении). В 2004-05 количество учеников до 30 человек в двух группах – до 9 лет и старше 9.
Кроме парных упражнений и основных куэн (Тай-Куэн, Тай-Дао, Тай-Чао), практикуем основные движения с шестом Кон.
Разработал методичку по занятиям с детьми и подростками.